都市灵田：我靠食疗护国安民

内卷至死的都市，年轻人被外卖、添加剂、毒粮掏空身体。过劳、心悸、脱发、猝死频发，体质一代弱过一代。没人知道，海外资本正以食为刃，悄悄弱化华夏根基。社畜林辰加班濒死，意外觉醒东方灵田系统。一方灵土，种出无污本草；一汪灵泉，滋养国人身骨。以古法食疗，调病、固本、续命、强魄。救父母，暖知己，聚兄弟，揭黑幕，破毒局。从楼顶小菜园，到国民食疗标杆；从孤身自救，到守护亿万同胞餐桌。食安则民安，民强则国强。这一世，他以一碗烟火，护我华夏生生不息！